Berichten

Box jumps, nieuw PR voor Joris

Box Jumps, een springoefening waarbij een atleet zichzelf met twee voeten afzet van de grond en met twee voeten landt op een verhoging. Je doet deze oefening al dan niet met een aanloop. Met een hoogte van 1.58 meter sprong Joris een nieuw persoonlijk record.

Lees meer