Berichten

Twee maanden Papendal, een update

Vanaf 5 september heeft Joris zijn ouderlijk huis ingeruild voor een kamer op Klein Warnsborn in Arnhem. Een grote verandering voor de atleet. Voortaan zal hij namelijk zelf moeten koken, zelf moeten schoonmaken en zelf de was moeten doen. Toch zijn dit slechts bijkomstigheden voor hem, want hij woont nu op slechts een kwartier afstand van Papendal (voor Papendal klik hier), waar hij zich de komende jaren zal gaan voorbereiden op zijn doel: De Olympische Spelen van Tokyo.

Lees meer

Box jumps, nieuw PR voor Joris

Box Jumps, een springoefening waarbij een atleet zichzelf met twee voeten afzet van de grond en met twee voeten landt op een verhoging. Je doet deze oefening al dan niet met een aanloop. Met een hoogte van 1.58 meter sprong Joris een nieuw persoonlijk record.

Lees meer